Category: test
-

Формула щастя: нові способи боротьби зі стресом
Стрес не менш шкідливий, ніж куріння. Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар. Три години до здачі проекту, а комп’ютер полетів? При цьому тобі скоро звітувати перед генеральним директором? Увечері треба ідтіна вечірку, де…
-

9 цікавих фактів про дихання
Від чоловіка можна приховати, що ми до нього нерівно дихаємо Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар. Лікар-кардіолог Олександра Цой пояснює такий стан гормональними причинами. У момент закоханості в нашому організмі відбувається викид гормонів,…
-

Природний початок: де взяти життєві сили?
Мова тіла Якщо в квітні у тебе не виростають крила за спиною і не з’являється довгоочікувана легкість, а замість цього потихеньку бурчить шлунок і ниє все тіло, то від весняного переполоху тобі буде мало радості. І нехай ти вважаєш, що просто не виспалася, перенервувала, прихворіла, що виною всьому квартальний звіт, ПМС або сварка з чоловіком,…
-

Досить однієї таблетки: все про протизаплідні засоби
Чоловіча збірна Таблетка захищає від небажаної вагітності, але хто захистить тебе від несерйозних відносин? Череда ні до чого не зобов’язують зв’язків підходить не всім. Хоча б тому, що люди різні. Це як у бізнесі: без державного регулювання щаслива і ризикова людина може зірвати великий куш, коли в економіці розбрід і хитання. А всім іншим потрібні…
-

Правда про» шкідливі ” для здоров’я речі
Сонячне світло Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар. Вердикт: збільш дозування взимку і зменши влітку. Так, надлишок ультрафіолетових променів іноді може призвести до раку шкіри. Але їх недолік призводить до дефіциту вітаміну D,…
-

Секрети здорового сну
Поки ти спиш… Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар. Вночі, поки ти відпочиваєш, клітини шкіри продовжують активно працювати. Про те, що саме відбувається в цей час, ми розпитали наукового керівника лабораторій Dr. Pierre…
-

Читаючи шкіра обличчя: правила харчування, відповідний продукти і секрети догляду
Shutterstock Роками вчені твердили нам, що шоколад і жирна їжа не викликають запалень на обличчі і, взагалі, ніяк не впливають на чистоту шкіри. Дослідження доводять протилежне. “Вираз:” Ти – те, що ти їси”, – правда. Ідеально чиста шкіра постійно відновлюється за допомогою речовин, які складають основу нашої дієти», – говорить відомий американський дієтолог Синтія Саас.…
-

10 фактів про захист від сонця
Fotolia Солярій не приносить користі Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар. Багато салонів краси стверджують, що» здоровий ” загар, при якому виробляється вітамін D, можна отримати і в солярії. “Повна нісенітниця! – категорично…
-

Догляд за очима: 7 порад офтальмолога
Наш експерт-Ольга Гриценко Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар. Офтальмолог клініки «Медіксіті» Проблема: в очі потрапив пісок, крем для засмаги, попіл багаття, хлорка. Якщо чужорідну речовину вчасно не видалити, ти ризикуєш заробити вторинний…
-

7 міфів про контактні лінзи
Сучасний ритм життя спонукає нас встигати більше, і при такому темпі важливо відчувати себе на висоті в будь-який час і в будь-якій ситуації. У зв’язку з цим не дивно, що останнім часом саме контактні лінзи стали найпопулярнішим способом корекції зору. Завдяки своїй практичності, зручності у використанні і безпеки, вони стали невід’ємною частиною життя мільйонів людей.…